文学院大四学生若一，为了给自己的毕业作品一部惊悚小说寻找灵感，胆大包天的她无视网上关于最后一间房的灵异事件，来到了时光逆旅酒店，却被老板娘告知最后一间房住着精神不正常的男人陈墨，不能入住。若一来到这个房间，企图说服陈墨让他搬走，却撞见了正在自杀的陈墨，若一救起陈墨的同时，偷偷带走了他的日记。陈墨是乐团管风琴师，在一次事故中头部受伤，只能保存一天的记忆，一旦睡着就会忘记前一天所发生的一切。陈墨失去了包括自己身份在内的所有记忆，唯独记得要寻找自己最爱的女人萧潇。若一看完日记后，出于毕业作品的灵感和对陈墨的同情

焦椿和尹靖都报名参加了廉价的“寻爱旅行团”去往南京。到达南京后，因当地政策要求，旅行团需做核酸并在酒店隔离等待。身处“情侣”旅行团的二人只能共同入住情侣酒店的同一间房，被迫同居的二人总在阴差阳错下触发“暧昧场景”。